Madplan uge 17
Så er endnu en madplan klar til en ny uge. Madplan uge 17 med nogle skønne retter og en masse grøntsager i. Størstedelen er maden til ugen kan både genbruges og gemmes til frokosten dagen efter.
Sådan foretrækker jeg altid madlavningen, for at gøre hverdagen lidt nemmere.
Madplan uge 17
Mandag: Perlespeltsalat med pesto og disse grønne kyllingdeller til
Tirsdag: Karrykål med oksekød og ris til
Onsdag: Asiatisk inspireret kyllinglasagne med denne spidskålsalat med koriander og mango
Torsdag: Resterne af lasagnen fra om onsdagen sammen med stegt blomkål og noget brød
Fredag: Marrokansk salat med marineret kylling med denne mynte dressing og pandebrød
Lørdag: Bagte kartofler med forskelligt fyld i skåle som vi tager med ind til bordet
Søndag: Alt godt fra køleskabet aftensmad
Vil du have inspiration til at komme igang med en madplan, så giver jeg et par fif lige her!
Du kan helt gratis hente skabeloner både til din indkøbsliste her. Til ugens madplan her og til dit overblik i fryseren lige her.
