Madplan uge 4

by Maria
Madplan uge 4

Madplan uge 4.

Så blev det tid til madplan uge 4. I den kommende uge er der et par vegetardage, en fiskedag og flere nemmere opskrifter på planen. Den ene af retterne går igen fra dagen før.

Det er så skønt at spare lidt tid på den måde. Server noget andet tilbehør til på dag 2, så er det ikke helt det samme man får flere dage i træk.

Jeg server meget ofte grøntsagsstave, cherrytomater og andet til aftensmaden hvis jeg synes der mangler lidt grønt. Det er så nemt og ryger altid ned!

Madplan uge 4.

 

Mandag

Kokos karry suppe med nudler.

Tirsdag

Bagt pasta bolognese. (Lav nok til to dage)

Onsdag

Lun den bagte pasta bolognese evt. med lidt ekstra ost på toppen og server med tomatsalat.

Torsdag

Hurtig tomatsuppe med suppehorn og brød.

Fredag

Torskefad med kartofler eller ris til.

Lørdag

Kylling med mozzarella og pesto med denne bulgurssalat med abrikoser.

Søndag

“Tøm køleskabet dag”.

Vil du have inspiration til at komme i gang med en madplan, så giver jeg et par fif lige her!

Leave a Comment