Madplan uge 5

by Maria
Madplan uge 5

Madplan uge 5.

Næste uges madplan uge 5 er lavet og den er fyldt med en masse skøn hverdagsinspiration.

Jeg forsøger fortsat at lave en forholdsvis overskuelig madplan og så vidt det er muligt også at genbruge råvarer. Fx. spiser vi kartoffelsuppe den ene dag og den anden laver vi en mos af kartofler. Så er jeg sikker på, at vi ikke har kartofler liggende som ikke bliver brugt og i stedet ender i skraldespanden.

I denne uge er der en gryderet på menuen. Sådan en kan man sagtens spise to dage i træk. Den smager faktisk endnu bedre på anden dagen.

For at det ikke helt bliver det samme kan man variere i tilbehør. Fx med ris og broccoli den ene dag og en grov mos den anden.

Jeg håber at du vil finde lidt inspiration til den kommende uge.

Madplan uge 5.

Mandag

Paprikagryde med kartoffelmos udskift evt. halvdelen af kartoflerne med pastinak for at få lidt mere grønt i mosen. Lav nok gryderet så der er til to dage.

Tirsdag

Resterne af paprikagryde med ris og dampet broccoli til.

Onsdag

Svampe speltotto med hytteost.

Torsdag

Kartoffel porresuppe med bacontern og rugbrødscroutoner.

Fredag

Bagt laks med perlespeltsalat.

Lørdag

Kødboller i tomatsauce og en masse høvlet parmesan til.

Søndag: “Tøm køleskabet dag”

Vil du have inspiration til at komme i gang med en madplan, så giver jeg et par fif lige her!

Leave a Comment