Home Smoothies og Smoothiebowls

Smoothies og Smoothiebowls

  • Lækker grøn smoothie med spinat! Her får du opskriften på en skøn smoothie med spinat, banan og avocado. Konsistensen er cremet og tilpas tyk til, at den kan nydes med ske. Jeg synes at det er super lækkert for så…

  • Josefines smoothie med jordbær og appelsin! Denne opskrift har vi navngivet “Josefines smoothie”, da det er hende som har lavet den og bestemt hvad der skulle i. Vi hjalp hinanden med at smage den til, så den fik en sød…

  • Super sund greenie! Her får du opskriften på en super nem greenie. Fyldt med vitaminer og gode sager. Konsistensen er lidt tyk, da du blender alle ingredienserne i stedet for at juice dem. Du kan sagtens lave den om aftenen.…

  • Sund jordbær milkshake med banan! Her får du opskriften på en sund jordbær milkshake med banan og mælk. Den er virkelig nem at lave og smager bare fantastisk godt. Drikker du ikke  ko-mælk, så udskift med anden “mælk”, mandelmælk eller…

  • Lækker grøn smoothiebowl med broccoli! En cremet og frisk smoothiebowl med broccoli og bl.a. avocado citron der giver den skønne smag! Morgenmad der er super nemt at lave. En tur i blenderen med det hele og et øjeblik efter, så…

  • Nem og lækker hindbær smoothie! Lav en sund og meget nem hindbær smoothie i stedet for at købe de færdiglavede. Det er så simpelt at lave og det er utrolig lækkert lige at have blendet sin egen smoothie sammen! Du…

  • Lækker og sund grøn smoothiebowl med avocado! Til morgenmad, frokost eller aftensmad, nogle gange er det bare super lækkert med en sund og let grøn smoothiebowl med avocado. Der findes et hav af opskrifter og der findes heller ingen forkert måde…

  • Nem smoothiebowl og lækker smoothiebowl! Den lækreste og nemmeste smoothiebowl med banan og jordbær, som helt sikkert hitter hos både store og små. Til dessert, snack, morgenmad eller mellemmåltid! Er der regler for hvornår man “må” spise nicecream? Min datter…

  • Spinat smoothie med kiwi! Snup en sund spinat smoothie til morgenmaden eller måske et mellemmåltid når den lille sult melder sig. Det er en lækker grøn sag. Portionen er forholdsvis stor. Så skal du f.eks. serveres som en del af…

  • Spinat bowl – en grøn sund sag til morgenmad! Mellemmåltid, frokost eller aftensnack! Denne spinat bowl kan faktisk spises når som helst. Ikke kun som en god og sund start på dagen! Det eneste som der kræves er, at du…

  • Den lækreste og nemmeste nicecream! Den her nicecream hitter helt sikkert både hos store og små. Både til dessert, snack, morgenmad eller mellemmåltid! Så længe du har lyst til noget sødt og sundt, så er denne sag bare virkelig lækker. I…

  • Cremet spinat bowl med mynte og avocado! En lækker grøn spinat bowl med mynte og avocado – en bowle fyldt med en masse sunder sager. Avokadoen giver en dejlig cremet konsistens uden at overtage hele smags oplevelsen. Lav den til din morgenmad,…

  • Grøn smoothie bowl med spinat & broccoli! Prøv en sund grøn smoothie bowl hvis du og din mave trænger til noget let og mættende. Det er et lækkert og sundt indslag. En super idé til morgenmaden og en nem måde…

  • Spinat og edemame smoothiebowl – hurtig, sund og nem. Skal du prøve og lave en spinat og edemame smoothiebowl til morgenmad eller måske til frokost? Selvom det måske lyder lidt mærkeligt at spise den slags til morgenmad, så er det…

  • GRØNKÅLS smoothie – ja den er god nok. Denne grønkåls smoothie bowl der både er farverig og lækker, er lavet på intet mindre end superkålen af samme navn. Og hvorfor egentlig spise kålen i en smoothiebowl? Det smager faktisk langt…