Mango puré
Mango puré. Her kan du få en virkelig lækker mango puré opskrift på en dejlig sød mango mos, som man også sagtens kan kalde det. Du kan putte det på en omgang skyr eller yoghurt sammen med en omgang hurtig lækker granola. Det er en virkelig nem ting at lave, og man kan bruge de […]
Avocadomad med spejlæg
Avocadomad med spejlæg En lækker avocadomad med spejlæg. Her går man ikke galt i byen, så længe at du har heldet med dig når avocadoen skæres over. For det ved vi jo godt alle, at det er lidt som at vinde i lotteriet ik… Hvis du elsker æg til morgenmad og frokost, kan du prøve […]
Morgenmads muffins
Lækre morgenmads muffins med æble Her får du opskriften på nogle skønne morgenmads muffins, som du kan forberede på forhånd og tage med på farten. Prøv også de her lækre morgenmadsmuffins med brombær. De er virkelig lækre, og du kan også bruge hindbær i. De er milde i smagen og let søde fra banan og […]
Køleskabsgrød med æble og kanel
NEM køleskabsgrød med æble og kanel. Her får du opskriften på en lækker køleskabsgrød med æble og kanel. Chiagrød med æble og kanel er en perfekt efterårs morgenmad som er utrolig nem at lave. Du kan evt. toppe den kolde grød med hjemmelavet granola med kanel og frisk frugt. Eller hvad du nu lige har i hjemmet. […]
Chiagrød med havregryn
Chiagrød med havregryn. Her får du opskriften på en sød chiagrød med havregryn og friske bær på toppen. Grøden er blandet med mandelmælk, vaniljekorn og finthakkede dadler som gør smagen mild og sød. Perfekt til morgenmaden. Det er så nemt at røre ingredienserne sammen og bare stille skålen på køl natten over. Du kan også […]
Smoothiebowl med broccoli
Grøn smoothiebowl med broccoli Her får du opskriften på en cremet og frisk smoothiebowl med broccoli og bl.a. avocado og citron. Denne udgave er en blandt mange smoothiebowls som findes i mine opskrifter. Til morgenmad er det super nemt at lave. En tur i blenderen med det hele og et øjeblik efter, så kan du […]
Granola med kanel
Granola med kanel. En favorit opskrift på granola med kanel. Hjemmelavet granola (eller musli) er bare en skøn ting at have stående i køkkenet. Det holder sig længe og så er det skønt med lidt drys til de morgener hvor der spises yoghurt eller smoothiebowls! Under kategorien morgenmad findes der flere forskellige opskrifter på granola. […]
Mango yoghurt
Hjemmelavet mango yoghurt med banan Prøv at lave din egen hjemmelavet mango yoghurt istedet for at købe en af de færdige frugt yoghurter. Du kan fx toppe yoghurten med denne hurtige granola – som vendes sammen på panden. Det er så nemt og så ved du 100% hvad der er i. Yoghurten her er uden […]
Jordbærpure
Jordbærpure. Her får du opskriften på en super nem og lækker hjemmelavet jordbærpure. Denne frugtpuré opskrift er lavet uden tilsat sukker og er i stedet sødet med dadler. Hvordan laver man jordbærpuré? Det kan du finde ud af her! Det er SÅ nemt. Smagen er let sødlig. Du kan sagtens udskifte dadlerne med honning eller […]
Æg og spinat i cocotte
Æg og spinat i cocotte Her får du opskriften på æg og spinat i cocotte. Lavet i små portions størrelser. Det er et lækkert og nemt indsalg til fx morgenmads- eller brunchbordet. Er du også fan af æg til mrogenmad? Så kan du prøve denne lækre avocadomad med et smilende spejlæg. De kræver ikke meget […]
Havregrød med chiafrø
Havregrød med chiafrø. Her får du en nem og mættende havregrød med chiafrø. Overnight grød med chiafrø er meget nemt at lave, og du kan lave din chia havregrød på under 5 minutter. Jeg elsker chia I havregrød, og jeg har derfor også lavet en, som jeg kalder for nem havregrød med chiafrø, som du […]
Koldhævede havreboller
Koldhævede havreboller. Disse koldhævede havreboller er nok en af de allernemmeste måder at få nybagte boller på. Dejen laves nemlig om aftenen og sættes i køleskabet natten over. Om morgen skal du så bare forme dem med en ske, lægge på bagepladen og så en tur i ovnen med dem. Så har du de bedste […]
Grøn smoothiebowl
Grøn smoothie bowl med spinat og broccoli Prøv en sund grøn smoothie bowl hvis du og din mave trænger til noget let og mættende. Drys fx noget af denne ganola på toppen evt. sammen med lidt frisk frugt. Jeg har meget ofte et glas med granola stående. Det holder sig længe og alt er bare […]
Chiagrød med sommerbær
Skøn chiagrød med sommerbær. Her får du opskriften på en lækker chiagrød med sommerbær. En sund og mættende chiagrød med græsk yoghurt. De små superfrø og en dejlig smag fra den græske yoghurt, giver en skøn chiagrød med bær. Prøv også at lav en lækker nem havregrød med chiafrø! Som chiagrøden ses på billedet, er […]
Bananpandekager
Luftige bananpandekager. Her får du opskriften på nogle nemme og meget luftige bananpandekager. Pandekagerne er sødet med banan og derfor uden tilsat sukker. I stedet for hvedemel er der brugt havregryn som er blandet fint. Har du mange modne bananer? Så prøv også disse bananmuffins, så kan chokoladen bare undlades hvis det er til de […]