Go Back
+ servings

Køleskabsgrød med havremælk

Lækre kold grød med havremælk.
Forberedelses tid: 5 minutter
Samlet tid: 1 time 5 minutter
2 portioner
Frysegnet: Nej
Holdbarhed: 2-3 dage i køleskabet
Kalorier: 497

Ingredienser

  • 4 dl havredrik
  • 2 dl havregryn
  • 2 spsk chiafrø
  • 1 spsk akacie honning
  • 1 knsp salt
  • 1 knsp kardemomme
  • ½ tsk vaniljekorn
  • 6 spsk æblekompot

Fremgangsmåde
 

  • Kom alle ingredienserne i en skål og pisk det godt sammen.
  • Lad blandingen stå på køkkenbordet og pisk i det igen efter 5 minutter.
  • Dette gøres for at alle ingredienserne bliver blandet godt sammen.
    Chiafrøene kan godt klumpe sammen.
  • Kom skålen tildækket på køl natten over eller fordel blandingen i 2 skåle med låg.
    Så er de klar til de næste 2 dages morgenmad.
  • Om morgenen toppes din grød med det du har lyst til.
    Snup evt. grøden med på farten. Velbekomme!
Udskriv
Del din mad med mig på InstagramBrug @madogkaerlighed eller #madogkærlighed