Go Back
–+ servings

Chiagrød med sommerbær

Lækker grød med chiafrø og bær.
Forberedelses tid: 5 minutter
Samlet tid: 8 timer 5 minutter
1 portion
Frysegnet: Nej
Holdbarhed: 1-2 dage i køleskabet

Ingredienser

  • 2 spsk chiafrø
  • 1 dl mælk
  • 4 spsk græsk yoghurt, eller skyr
  • 1 knsp vaniljekorn
  • 3 stk hindbær
  • 3 stk jordbær

Fremgangsmåde

  • Alle ingredienserne på nær bær, blandes sammen i en skål.
    Sørg for at røre frøene godt ud i væsken.
  • Et låg kommes på og skålen stilles på køl natten over.
  • Har du tid, så rør i blandingen en gang inden du går i seng.
    Så du er sikker på at frøene ikke klumper sammen.
  • Om morgenen blendes/moses bær og vendes i chiagrøden.
    Det anrettes i en skål med friske bær, nødder eller hvad du har lyst til.
    Velbekommen!
Udskriv
Del din mad med mig på InstagramBrug @madogkaerlighed eller #madogkærlighed