Go Back
+ servings

Kikærtebøffer med rødbede

Forberedelses tid: 30 minutter
Samlet tid: 1 time
16 stykker

Ingredienser

  • 2 rødbeder pulp fra juice
  • 1 ds kikærter
  • 1 lille løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 æg
  • tsk spidskommen
  • tsk koriander
  • saft fra ½ lime
  • 1 tsk salt og lidt peber
  • 3 spsk mel
  • Olie til stegning

Fremgangsmåde

  • Alle ingredienserne kommes i en foodprocessor eller blendes med en stavblender.
  • Skal du rive rødbeder til formålet gøres dette først og væsken presses fra, før det kommes i foodprocessoren.
  • Det hele blendes til en ensartet masse.
  • Tilføj evt. et par ekstra spsk. mel, hvis massen ikke er fast nok.
  • Form forsigtigt bøfferne med en ske og din hånd og tryk dem flade.
  • Opvarm en pande og kom rigeligt med olie på.
  • Bøfferne steges et 3-4 minutter på hver side og lægges i et ovnfast fad ( eller steg dem færdig ved svag varme i yderligere ca. 5 minutter på hver side).
  • Ellers bages bøfferne i ovnen ca. 8 minutter på 180 grader. Jeg foretrækker ofte den sidste løsning hvis jeg i forvejen har grøntsager eller andet i ovnen. Velbekomme!
Udskriv
Del din mad med mig på InstagramBrug @madogkaerlighed eller #madogkærlighed