Spinat bowl
En lækker og hjemmelavet spinat bowl.
Forberedelses tid: 5 minutter minutter
Samlet tid: 10 minutter minutter
1 bowl
Frysegnet: Ja
Holdbarhed: 1-2 dage i køleskabet
- 100 g frossen spinat
- 80 frossen banan i skiver
- 2-3 spsk skyr eller græsk yoghurt
- ½ dl mælk
- Evt. lidt citronsaft
Kom spinat og banan fra frost i blenderen sammen med resten af ingredienserne og blend det, til det får en ensartet konsistens. Vil du have den mere tynd, så giv blandingen en ekstra sjat mælk.
Hæld blandingen i en skål og kom dine toppings på og spis med det samme. Velbekomme!