Go Back
+ servings

Grønkålssalat med bagte rødbeder

Skøn vintersalat med rødbeder, grønkål og æbler.
Forberedelses tid: 15 minutter
Samlet tid: 45 minutter
4 portioner
Frysegnet: Nej
Holdbarhed: 1-2 dage

Ingredienser

  • 80 g grønkål
  • 400 g rødbeder
  • 1 tsk salt og lidt peber
  • 3 spsk olie
  • 1 avocado
  • 1 æble
  • 30 g mandler
  • Saft fra ½ citron

Fremgangsmåde

  • Tænd ovnen på 180 grader.
  • Skræl rødbederne, skær dem i mundrette stykker og vend i 2 spsk olie på en bageplade med bagepapir. Drys med 1 tsk salt og lidt peber.
  • Bag rødbederne i 20-25 minutter og vend i dem en gang undervejs.
  • Hak grønkålen. Sørg for at fjerne den midterste tykke stilk, den skal ikke spises.
  • Vend olie og citronsaft i kålen, klem det evt. lidt med hænderne så det bliver "arbejdet" lidt ind i den grove kål.
  • Skær æblerne i kvarte, fjern kernehus og skær æblerne i tynde både.
  • Halver avocadoen og skær i tern. Hak mandlerne groft.
  • Når rødbederne er bagt kan de vendes i lune eller du kan vente til de er kølet af.
  • Anret alle ingredienserne på et fad eller i en skål og drys med en smule ekstra salt og peber. Velbekomme!
Udskriv
Del din mad med mig på InstagramBrug @madogkaerlighed eller #madogkærlighed