Lækre og super nemme proteinboller til hjemmelavede sandwich
Forberedelses tid: 10 minutterminutter
Samlet tid: 35 minutterminutter
8boller
Frysegnet: Ja
Holdbarhed: 2-3 dage i køleskabet
Kalorier: 171
Ingredienser
230ghavregryn
250ghytteost
4æg
1½tskbagepulver
1tsksalt
Fremgangsmåde
Tænd ovnen på 190 grader (varmluft).
Blend hytteost og æg sammen. Vend det i en skål sammen med resten af ingredienserne.
Er massen meget våd så lad det stå og sætte sig lidt, havregrynene suger væsken.
Med hånden og en ske formes 8 boller, hav en lille skål med vand stående til at dyppe skeen ned i.
Fordel de 8 boller på en bageplade med bagepapir eller en silikonemåtte.
Giv bollerne et tryk på toppen med skeen så de er ca. 2 cm. høje. De skal gerne være lidt brede så der er plads til fyld efter bagningen. Bag dem i ovnen i 20 minutter.
Lad bollerne afkøle af på en bagerist. Velbekomme!