Go Back

Spinat smoothie

Forberedelses tid: 5 minutter
Samlet tid: 10 minutter
0 glas

Ingredienser

  • 100 g frossen spinat
  • 1/2 frossen eller frisk banan
  • 1/2 kiwi, (evt med skræl hvis det er økologisk)
  • Saft fra ½ citron
  • 2 dl vand
  • 10 mandler

Fremgangsmåde

  • Kom alle ingredienserne i en blender.
  • Kør det til det har fået en ensartet masse.
  • Kom mindre væske i hvis der ønskes tyk konsistens og mere hvis den ønskes mere flydende. Nydes med det samme. Velbekomme!
Udskriv
Del din mad med mig på InstagramBrug @madogkaerlighed eller #madogkærlighed