Home Smoothie

Smoothie

Her finder du smoothie opskrifter af forskellig slags. De meget søde fyldt med skønne frugter og så dem med lidt flere grøntsager i.
Ens for alle smoothie opskrifterne er, at de er lækre og lynhurtige at lave.
En smoothie er en lækker og cremet drik som godt minde lidt om milkshake, bare i en sundere udgave.
Det er perfekt til et mellemmåltid og måske som en del af morgenmaden.
Ud fra opskrifterne kan du prøve dig frem og måske du hurtigt finder dig en favorit, eller få lyst til at bruge nogle helt andre ingredienser.
Hold dig gerne opdateret her på siden – der vil løbende komme flere opskrifter til.

  • Tropical smoothie

    by Maria

    Tropical smoothie En frisk og smagfuld tropisk smoothie. Den syrlige smag fra mangoen, limen og passionensfrugten giver denne lækre ekstotiske smoothie en skøn frisk smag, som sammen med sødmen fra appelsinjuicen, og en smule vaniljesukker får en perfekt balance mellem…

  • Hindbær smoothie med banan

    by Maria

    Hindbær smoothie med banan. En sød og cremet hindbær smoothie med banan. Den er let syrlig fra bærrene og skøn cremet fra bananen. Banan er også med til at give smoothien sødme. Er du ikke til banan i dine smoothies…

  • Mango smoothie

    by Maria

    Mango smoothie. Her får du opskriften på en rigtig lækker mango smoothie. Foruden mango er smoothien blendet med banan. citron, vaniljesukker og mælk. Det er en cremet og sød smoothie. Med et snært af syre fra citronen er den virkelig…

  • Jordbær smoothie med banan

    by Maria

    Jordbær smoothie med banan. Her får du opskriften på en LÆKKER jordbær smoothie med banan og mælk. Den er cremet og sød. En perfekt smoothie til alle dem der ikke er så glad for grøntsager blendet i smoothies.  Derudover får…

  • Grøn smoothie med ingefær. Her får du opskriften på en grøn smoothie  med ingefær. Ikke for meget ingefær, men så du lige får en kant af det i din smoothie. Foretrækker du en kraftigere smag kan det altid tilsættes undervejs…

  • Spinat greenie

    by Maria

    Spinat greenie. Her får du opskriften på en lækker og nem spinat greenie med den skønneste skipper skræk grønne seje farve. Måske lige de sidste par ord sælger mest hos børnene. Men det vil jo kun være dejligt, hvis de…

  • Josefines smoothie

    by Maria

    Josefines smoothie med jordbær og appelsin. Denne opskrift er navngivet “Josefines smoothie”, da det er Josefine som har lavet den og bestemt hvad der skulle i. Smoothien er let sød og med en dejlig frisk smag fra appelsinsaft. Til Josefines…

  • Greenie

    by Maria

    Super greenie. Her får du opskriften på en super nem greenie. Fyldt med vitaminer og gode sager. Konsistensen er lidt tyk, da du blender alle ingredienserne i stedet for at juice dem. Du kan sagtens lave den om aftenen. Så…

  • Sund jordbær milkshake

    by Maria

    Sund jordbær milkshake med banan Her får du opskriften på en sund jordbær milkshake med banan. Den er virkelig nem at lave og smager bare fantastisk godt. Den er sød, cremet og minder meget om en smoothie som ellers er…

  • Hindbær smoothie

    by Maria

    Lækker hindbær smoothie. Her får du opskriften på en cremet og meget nem hindbær smoothie. Mange opskrifter man finder på smoothies er med banan. Fordi banan har en god naturlig sødme. Her får du en opskrift uden med banan, til…

  • Spinat smoothie

    by Maria

    Spinat smoothie med kiwi. Snup en sund spinat smoothie til morgenmaden eller måske et mellemmåltid når den lille sult melder sig. Det er en lækker grøn sag. Portionen er forholdsvis stor. Så skal du fx serveres som en del af…