Få ugens madplan

Her på siden kan du få inspiration til dine madplaner. Hver uge deles en ny madplan med fokus på den nemmere hverdagsmad og altid med en masse grønt.

 

Du får både opskrifter med kød, fisk, de vegetariske og de lynhurtige. Alle kan være med på disse retter.

 

Hvis du tilmelder dig mit nyhedsbrev modtager du hver uge madplan til den kommende uge, samt ekstra inspiration til ugens madlavning, direkte til din mail.

Nyeste madplaner

Madplan uge 42

Madplan uge 42

Madplan uge 42. Så er næste uges madplan uge 42 klar. Måske er du en af de heldige som har efterårsferie – og måske er det netop sådan uge, at en madplan ikke bliver brugt. En uge hvor der er

Se madplan »
Madplan uge 41

Madplan uge 41

Madplan uge 41. Så skal en ny uge skydes i gang og derfor skal der også en ny madplan til. Det kan sagtens kræve lidt overskud at lave en madplan – men det giver også overskud når den er lavet.

Se madplan »

Skabeloner til planlægning

Skabelon til din madplan til at printe ud og udfylde mens du planlægger ugens mad.

At planlægge ugens måltider er en nem måde, at få mere overskud og tid i hverdagen. 

Måske er der nogen i familien som har ønsker til aftensmaden i ugens løb. Så kan I fx hænge en ny skabelon på køleskabet og notere løbende, til den næste uges mad.

Skabelonen til din indkøbsseddel er lige til at printe ud, udfylde og snuppe med på indkøb.

Det gør det nemmere at holde overblikket på indkøbsturen og passer perfekt sammen med skabelonen til madplaner.

Hæng den fx på køleskabet og noter i ugens løb, når du lige kommer i tanke om dét der skal handles næste gang.

Med denne skabelon kan du bedre få  overblik over din fryser. Print den ud og hæng den på køleskabet. 

Det er nemt at notere hvilke sager du har i fryseren og hvornår det er lagt på frost.

Med overblikket over fryseren kan det også blive nemmere, at lave en madplan ud fra det som du har på frost.