Home Madplaner

Madplaner

Her på siden kan du få inspiration til dine madplaner.
Hver uge deles en ny madplan med fokus på den nemmere hverdagsmad og altid med en masse grønt.
Du får både opskrifter med kød, fisk, de vegetariske og de lynhurtige. Alle kan være med på disse retter.
I en hverdag hvor der også er en masse andet at se til, så kan madplaner være en god løsning.
Du sparer ikke kun tid men også en del penge på at lave en madplan og så kan du helt sikkert slippe for at handle ind hver dag.
Jeg håber at du kan finde lidt inspiration her i mine madplaner.

  • Madplan uge 20

    by Maria

    Madplan uge 20 Så er madplan uge 20 klar til jer. Der har desværre været et par uger hvor I måtte undvære madplanen. Nogle personlige årsager har gjort at jeg har kørt på lidt lavt blus de sidste uger. Men…

  • Madplan uge 18

    by Maria

    Madplan uge 18. Madplan uge 18 er nu klar. Fyldt med nemmere hverdagsretter, alle sammen med grøntsager i. Størstedelen er maden til ugen kan både genbruges og gemmes til frokosten dagen efter. Sådan foretrækker jeg altid madlavningen, for at gøre…

  • Madplan uge 16

    by Maria

    Madplan uge 16 Så er madplan uge 16 klar til dig. Som mange af de andre madplaner er der tænkt på at variere ugens mad. Med både vegetardag, fisk, kød og ikke mindst at maden ikke kræver flere timer i…

  • Madplan uge 15

    by Maria

    Madplan uge 15 Her får du madplan uge 15. Som mange af de andre madplaner er der tænkt på at variere ugens mad. Med både vegetardag, at genbruge det vi laver og at maden ikke kræver flere timer i køkkenet…

  • Madplan uge 14

    by Maria

    Madplan uge 14 Så blev næste uges madplan uge 14 klar. I denne uge er der et par vegetariske dage på madplanen. Flere og flere spiser vegetarisk op til flere gange om ugen. Inkl. mig selv. Derfor synes jeg også…

  • Madplan uge 13

    by Maria

    Madplan uge 13 Så er madplan uge 13 klar til jer. En uge der står på nogle af hverdags klassikerne. Såsom frikadeller, hjemmelavet pizza og pasta med kødsovs. I denne uge er det en bagt pasta med kødsovs. Den er…

  • Madplan uge 12

    by Maria

    Madplan uge 12 Så er madplan uge 12 klar til jer. Fyldt med en masse skønne hverdagsretter. På madplanen er der et par vegetardage og en fiskedag. Hver dag er der grøntsager i maden eller ved siden af. Lige som…

  • Madplan uge 11

    by Maria

    Madplan uge 11 Så er madplan uge 11 klar til jer. Fyldt med en masse skønne hverdagsretter. På madplanen er der et par vegetardage, en fiskedag, kylling og hakket oksekød. Hver dag er der grøntsager i maden eller ved siden…

  • Madplan uge 10

    by Maria

    Madplan uge 10. Så er madplan uge 10 klar. Du får både en vegetar dag, en dag med hakkebøffer i tomatsauce, hjemmebagte pitabrød og en lækker vietnamesisk bowl. Flere af dagene går maden igen. Det gør hverdagsmaden lidt nemmere og…

  • Madplan uge 8

    by Maria

    Madplan uge 8 Så blev madplan uge 8 klar til jer. Måske du har været så heldig at holde vinterferie her i uge 7. Efter en ferie så er det altid ekstra godt med lidt inspiration til at komme i…

  • Madplan uge 7

    by Maria

    Madplan uge 7. Her finder du inspiration madlavningen og din madplan uge 7. En madplan hvor der bl.a. laves en kødsovs, som dagen efter bruges til en god lasagne. Der er også blomkålssuppe på menuen og en kylling i karry…

  • Madplan uge 6

    by Maria

    Madplan uge 6 Så er den kommende madplan uge 6 klar. I denne uge er der bl.a. både en vegetardag, en fiskedag og en skøn simreret på menuen. Simreretten er en gullasch som kræver lidt tid i gryden men når…

  • Madplan uge 5

    by Maria

    Madplan uge 5. Næste uges madplan uge 5 er lavet og den er fyldt med en masse skøn hverdagsinspiration. Jeg forsøger fortsat at lave en forholdsvis overskuelig madplan og så vidt det er muligt også at genbruge råvarer. Fx. spiser…

  • Madplan uge 4

    by Maria

    Madplan uge 4. Så blev det tid til madplan uge 4. I den kommende uge er der et par vegetardage, en fiskedag og flere nemmere opskrifter på planen. Den ene af retterne går igen fra dagen før. Det er så…

  • Madplan uge 3

    by Maria

    Madplan uge 3. Så er den kommende madplan uge 3 klar. I denne uge er der (også) taget højde for “genbrug” af maden. Flere af dagene er der lagt op til, at der laves ekstra af noget af retten som…

  • Madplan uge 2

    by Maria

    Madplan uge 2. Så skal vi i gang med en madplan uge 2. I denne uge står er der blandt andet kødboller, indisk kikærtegryde og osso buco på menuen. Nogle gange når jeg laver disse madplaner, så tænker jeg, at…

  • Madplan uge 1

    by Maria

    Madplan uge 1. Vi er jo allerede godt i gang med det nye år og også den første uge af det nye år! Det betyder også årets første madplan skal deles med jer. Og jeg har samlet forskellige retter til…

  • Madplan uge 51

    by Maria

    Madplan uge 51 Her får du inspiration til madplan uge 51. I denne uge er der (igen) risengrød på menuen. Jeg ved ikke hvordan I har det med denne grød men herhjemme er der altid risengrød på menuen flere fange…

  • Madplan uge 50

    by Maria

    Madplan uge 50 Her får du inspiration til madplan uge 50. I denne uge er der både fisk, en vegetar og flere nemmere retter at finde. De fleste af opskrifterne kan du faktisk godt lave dobbelt af og servere det…

  • Madplan uge 49

    by Maria

    Madplan uge 49. Her får du inspiration til din madplan uge 49. Lige om lidt træder vi ind i december måned! Åhh hvor bliver det skønt! Madplanerne bærer også præg af den koldere tid hvor der er lidt flere gryderetter,…

  • Madplan uge 48

    by Maria

    Madplan uge 48. Her får du inspiration til din madplan uge 48. I denne uge får du en lækker og varieret madplan med forskellige skønne retter. Både vegetariske og kød-retter er på ugens madplan. Selvfølgelig med en masse grøntsager i.…

  • Madplan uge 47

    by Maria

    Madplan uge 47. Her får du inspiration til din madplan uge 47. En overskuelig og tilgængelig madplan. Jeg tænker altid grøntsager ind i retterne. Både for at gøre måltidet sundt, nærende og mættende. Nogle dage, så laver jeg dobbelt af…

  • Madplan uge 46

    by Maria

    Madplan uge 46. Her får du inspiration til din madplan uge 46. I denne uge er det Mortensaften. Så her får du også opskrift til en virkelig skøn langtidsstegt andesteg med den bedste sauce og hjemmelavet rødkål. Udover den skønne…

  • Madplan uge 45

    by Maria

    Madplan uge 45. Så er næste uges madplan uge 45 klar. Der er bl.a. både rødspættefilet, lasagne og rispapirsruller på menuen. Det er nogle af vores favoritter! En af dagene laves der en stor portion lasagne hvor der også er…

  • Madplan uge 44

    by Maria

    Madplan uge 44. Så er næste uges madplan uge 44 klar. Det er en nem en af slagsen. I denne uge har jeg samlet en masse forskellige retter. To af dagene er der hokkaido i maden. Hokkaido er nemlig i…

  • Madplan uge 43

    by Maria

    Madplan uge 43. Så er næste uges madplan uge 43 klar. Jeg har samlet nogle skønne og nemmere retter til den kommende uge. Madplanen rækker til 6 dage og så er der lige en “alt godt fra køleskabet dag”. Madplan…

  • Madplan uge 42

    by Maria

    Madplan uge 42. Så er næste uges madplan uge 42 klar. Måske er du en af de heldige som har efterårsferie – og måske er det netop sådan uge, at en madplan ikke bliver brugt. En uge hvor der er…

  • Madplan uge 41

    by Maria

    Madplan uge 41 Så skal en ny uge skydes i gang og derfor skal der også en ny madplan til. Det kan sagtens kræve lidt overskud at lave en madplan – men det giver også overskud når den er lavet.…

  • Madplan uge 40

    by Maria

    Madplan uge 40 Så er madplan uge 40 klar. En madplan som i denne uge både indeholder kød og vegetardag. Denne uges madplan er der fokus på at bruge maden igen. Fx er der en hokkaidosalat den ene dag, hvor…