Tag:

banan

En banan er en gul lang frugt, der er omringet af en skal, som man skal pille af for at spise den. Den ser meget karakteristisk ud.

I Danmark bruger vi ikke som sådan bananer i madlavning, men det bliver oftere brugt i bagværk. Bananer er meget søde i det. Og derfor kan de give bagværk og kager en naturlig sødme. På den måde kan man undgå selv at skulle søde banankagen med sukker, da der allerede er meget sødme fra naturens side.

I andre lande bruger man mere bananer i madlavning. Og det kan godt være, at det kommer til at sprede sig til Danmark en dag.

  • Smoothie med grønkål. Her får du opskriften på en god smoothie med grønkål. Udover grønkål indeholder denne smoothie også avocado, banan, citron og edamammebønner. Hvis du godt kan lide grønne smoothies, så kan du prøve en grøn smoothie med ingefær,…

  • Frugtsalat med vaniljeskyr

    by Maria

    Frugtsalat med vaniljeskyr. Her finder du opskriften på en sundere omgang frugtsalat med vaniljeskyr. Vil du gerne prøve udgaven med den bedste råcreme til? Så se mere lige her! Sådan en portion er lækker at snuppe, når man trænger til…

  • Bananbrød

    by Maria

    Det bedste bananbrød. Her får du opskriften på et virkelig lækkert og smagfult bananbrød. Bananbrød minder meget om en banankage. Forskellen er at der ofte er brugt en smule mindre sukker i brødet og det, sol navnet lyder, minder lidt…

  • Banankage

    by Maria

    Banankage. Her finder du opskriften på en virkelig lækker banankage med chokolade på toppen. En svampet banankage i bradepande er en virkelig skøn kage. Kage med banan holder sig nemt lækker og frisk i flere dage. Søger du et lidt sundere…

  • Sundere bananbrød

    by Maria

    Sundere bananbrød med kanel og kardemomme. Har du et par modne bananer liggende hjemme i køkkenet? Så brug dem til at lave et sundere bananbrød. Det er nemt at røre sammen og uden at det er alt for “usundt”. Der…

  • Banan bidder

    by Maria

    Banan bidder uden tilsat sukker. Her får du opskriften på nogle små banan bidder uden tilsat sukker. De små bananbrød er i stedet sødet med modne bananer som giver en skøn sød smag og er samtidig også med til at…

  • Hindbær smoothie med banan

    by Maria

    Hindbær smoothie med banan. En sød og cremet hindbær smoothie med banan. Den er let syrlig fra bærrene og skøn cremet fra bananen. Banan er også med til at give smoothien sødme. Er du ikke til banan i dine smoothies…

  • Mango smoothie

    by Maria

    Mango smoothie. Her får du opskriften på en rigtig lækker mango smoothie. Foruden mango er smoothien blendet med banan. citron, vaniljesukker og mælk. Det er en cremet og sød smoothie. Med et snært af syre fra citronen er den virkelig…

  • Jordbær smoothie med banan

    by Maria

    Jordbær smoothie med banan. Her får du opskriften på en LÆKKER jordbær smoothie med banan og mælk. Den er cremet og sød. En perfekt smoothie til alle dem der ikke er så glad for grøntsager blendet i smoothies.  Derudover får…

  • Banan pandekager med sød bærcreme. De bedste banan pandekager med sød bærcreme. En super lækkert snack eller dessert. Pandekagerne får en naturlig sødme fra bananen og behøves ikke andet sødt i dejen. Bærcremen er heller ikke med tilsat sukker og…

  • Grøn smoothie med ingefær. Her får du opskriften på en grøn smoothie  med ingefær. Ikke for meget ingefær, men så du lige får en kant af det i din smoothie. Foretrækker du en kraftigere smag kan det altid tilsættes undervejs…

  • Spinat greenie

    by Maria

    Spinat greenie. Her får du opskriften på en lækker og nem spinat greenie med den skønneste skipper skræk grønne seje farve. Måske lige de sidste par ord sælger mest hos børnene. Men det vil jo kun være dejligt, hvis de…

  • Glutenfri pandekager

    by Maria

    Små glutenfri pandekager. Her får du opskriften på nogle skønne glutenfri pandekager som er sødet med banan. Derudover er de fyldt med ekstra protein da der kommes hytteost i dejen. Hvis du elsker pandekager, så vil du også elske de…

  • Smoothie med spinat

    by Maria

    Lækker grøn smoothie med spinat Her får du opskriften på en skøn smoothie med spinat, banan og avocado. Konsistensen er cremet og tilpas tyk til, at den kan nydes med ske. Hvis du elsker smoothie bowls, så skal du også…

  • Morgenmads muffins

    by Maria

    Lækre morgenmads muffins med æble Her får du opskriften på nogle skønne morgenmads muffins, som du kan forberede på forhånd og tage med på farten. Prøv også de her lækre morgenmadsmuffins med brombær. De er virkelig lækre, og du kan…

  • Bananchips

    by Maria

    Bananchips til aftensmaden! Her får du opskriften på salte sprøde bananchips – en lille snack til aftensmaden. Vi kender alle de bananchips man kan købe i supermarkederne. De er proppet med sukker og sælges derudover som en “sundere” snack til…

  • Sund jordbær milkshake

    by Maria

    Sund jordbær milkshake med banan Her får du opskriften på en sund jordbær milkshake med banan. Den er virkelig nem at lave og smager bare fantastisk godt. Den er sød, cremet og minder meget om en smoothie som ellers er…

  • Smoothiebowl med broccoli

    by Maria

    Grøn smoothiebowl med broccoli Her får du opskriften på en cremet og frisk smoothiebowl med broccoli og bl.a. avocado og citron. Denne udgave er en blandt mange smoothiebowls som findes i mine opskrifter. Til morgenmad er det super nemt at…

  • 1
  • 2